病情分析：
      你好，通過你所講的情況，主要還是考慮色澤的沉著而造成的一種表現。
      指導意見：
      需要到口腔科檢查一下，如果說是色素沉著的情況，一般是需要通過超聲波洗牙的方法來進行清理的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所講的情況，是存在色素沉著，影響到牙齒的美觀。
      指導意見：
      對于這種情況來說，建議您到口腔科去進行超聲波的洗牙來進行治療，然后進行拋光，日常使用牙膏就可以刷牙。
      

      病情分析：
      你說的這個問題，可能是用鹽太多，造成的牙齒表面的損傷
      指導意見：
      你說的這個問題，是不是用鹽太多了，建議盡量不要再用了，看看能不能緩解癥狀
      
      以上是對“用鹽刷牙刷了一個月，牙齒表面開始變黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！