昨天和朋友聊天，他說我有選擇困難癥
健康咨詢描述： 昨天和朋友聊天，他說我有選擇困難癥，缺乏勇氣，總是害怕失敗，我也確實(shí)是這樣。到底怎樣才能克服選擇困難癥？我從小性格比較孤僻，現(xiàn)在也是，在大學(xué)群里很少跟人聊到一起，有一個東西我會漠不關(guān)心，想要去關(guān)注一些事情卻不能堅持。為一件事情比如失戀什么的能糾結(jié)好久，馬腦子里總是會想象這個要怎么做，那個要怎么做。卻一個也沒有完成。甚至?xí)杏心钠诖＿@讓我很困惑。
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病情分析：
你好，你這種情況，大多數(shù)人都會有的，所以不要太過于糾結(jié)
指導(dǎo)意見：
有的時候我們太痛苦，是因?yàn)槲覀兤谕奶撸宰鍪禄蛘邔θ耍S心去做就好。不要患得患失，我相信你是一個很優(yōu)秀的人，只是缺乏勇氣和信心。相信自己你可以的，告訴自己你最優(yōu)秀，慢慢的你就會成為你想成為的那類人
病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你比較敏感，有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，有點(diǎn)屬于心理問題，不像是精神疾病
指導(dǎo)意見：
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能需要的時間要長些
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)楸容^多愁善感，猶豫不決的性格導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見：
建議你遇到困難要多往好處想，勇敢面對現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地過好每一天，保持心情舒暢，多和朋友親人交流，培養(yǎng)一些興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。
以上是對“昨天和朋友聊天，他說我有選擇困難癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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