你好，根據你的描述導致耳鳴的因素很多，比如全身性疾病或者神經性因素，另外，耳朵本身疾病導致，建議您最好到醫院就診檢查一下。明確病因，對癥進行治療，平時要注意休息，避免勞累熬夜。
      

      病情分析：
      導致耳鳴的原因很多，人的抵抗力下降，勞累熬夜飲食不規律，或者是炎癥都可以引起。
      指導意見：
      建議需要耳鼻咽喉科先檢查一下耳朵的情況。如果沒有炎癥，可以考慮先服用脈血康，活血化瘀調理一段時間。避開經期服用。同時要注意休息，避免勞累，熬夜飲食規律。
      

      病情分析：
      你好，你的情況建議你注意休息，不要熬夜，保證正常充足的睡眠。積極治療。耳鳴日久可以導致聽力下降。
      指導意見：
      治療上，建議你可以去正規的中醫院針灸科做針灸治療，同時配合電針治療，癥狀可以得到緩解和改善。
      
      以上是對“治療耳鳴有方案嗎！耳鳴有一年煩人多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      耳鳴的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經瘤，都能引起耳鳴。血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
      指導意見：
      耳鳴的治療為耳科三大難題之一（另二個為耳聾、眩暈），盡管治療方法很多，但尚無特殊有效的方法。(1).病因學治療：該治療是醫學上首要且最理想的治療方法，但耳鳴只有少于5％其病因可能診斷并進行治療；(2).藥物治療：包括基本疾患治療和對癥治療，后者包括減輕耳鳴對病人的影響（如抗抑郁藥學抗焦慮藥）和耳鳴抑制藥（如利多卡因、氯硝安定和卡馬西平等）；(3).掩蔽療法：為目前治療耳鳴較為有效的方法；(4).心理學治療：通過語言和非語言的交流方式及一些方法來影響及改變被治療者的心理狀態及心理障礙，從而達到打斷惡性循環、治療耳鳴的目的。心理學治療是重要的療法之一。(5).電刺激療法：是利用電流直接刺激聽覺系統達到抑制耳鳴的目的。