韌帶斷裂建議要去當地的三甲醫院骨科行韌帶重建手術，術后一個月之內要避免患肢的負重行走，盡量抬高患肢，以利靜脈回流，可以吃點活血化瘀的藥物進行對癥治療，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      病情分析：
      你好，外傷多久？做了什么檢查？方便將片子傳上來看下，當時做了什么處理？
      指導意見：
      從你描述情況來看傷筋動骨一百天，患肢要制動，要具體看片子，擔心的話最好去骨科檢查治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述腳部韌帶斷裂，可能是內外踝都有斷裂。
      指導意見：
      建議，你這種情況應該到正規醫院手術治療，把斷裂的韌帶縫合上，在行石膏外固定，抬高患肢高于心臟水平。
      
      以上是對“腳部韌帶斷裂，外側和內部斷裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據現在描述的這種情況的話我還是建議應該進行手術進行治療
      指導意見：
      現在描述的這種情況和癥狀還是應該進行對癥的手術治療比較好，避免留下后遺癥的情況出現
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，應該是踝關節的內外側韌帶有斷裂的情況吧，踝關節內側韌帶和外側韌帶維持，踝關節的穩定性如果斷裂的話需要及時修復。
      指導意見：
      如果確定是踝關節內外側韌帶均有斷裂這種情況，建議進行手術的修復來恢復關節的穩定性