健康咨詢描述: 心安定不下來,情緒特別不穩定,一遇事思想就特別悲觀,心理也很自卑,這是什么原因
病情分析:
你的情況屬于壓力,家庭環境,情緒等引起抑郁癥一系列的癥狀
指導意見:
建議日常保持積極樂觀心態,嚴重者需要專業心里輔導藥物可以服用賽樂特等藥物
病情分析:
您好,根據您的描述,心情無法平靜,情緒不穩,遇事悲觀失望,自卑,看不到自己的優點。
指導意見:
建議您放松下來,遇事要冷靜,無論是想要表達自己的意見,還是要說服他人接受自己的想法,都需要多接觸多交流,有效的溝通可以減少摩擦。要有一顆寬容的心,要保持心情舒暢,多看看自己的優點,多看看自己的成績。
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