病情分析：
      你好，如果是血壓低引起的，頭暈頭痛，首先要控制好飲食，多吃一些營養的物質，早睡早起多運動。
      指導意見：
      同時也可以給予生脈飲口服液，控制血壓。低血壓的患者，一定要注意。不要突然站立。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，如果血壓偏低的話，可以引起全身無力，頭疼頭暈。
      指導意見：
      血壓偏低，應該及時的糾正血壓，注意休息。多吃富含優質蛋白的食物加強營養提高免疫力。
      

      病情分析：
      成年人若多次測量血壓，血壓均在90一100/50一60mmHg以下為低血壓。
      指導意見：
      心臟疾病，未稍血管擴張，暫時性大失血，甲狀腺功能低下均可引起血壓降低，建議查明病因對癥治療。
      
      以上是對“我發現自己有血壓低，頭暈頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！