月經推遲三到五天都是正常的，只要不超過一個星期都沒有關系的。如果月經是棕色的，考慮不太正常，應該是有炎癥，也可以吃點消炎藥，注意經期的衛生，注意身體的防寒保暖。
      

      病情分析：
      如果月經不規律的話，也許是內分泌的問題，你可以在月經期檢查內分泌6項，要的時候可以用短效避孕藥調理。
      指導意見：
      平時注意營養飲食，多吃瘦肉魚奶蛋，新鮮的蔬菜水果，不要熬夜勞累受，涼保持內分泌的穩定。可以用止血的藥物，也可以用短小避孕藥調理。保持內分泌的穩定。
      

      病情分析：
      你好，月經不規律，持續時間長等，出現這種情況的話，那就有可能是月經失調引起的情況的。
      指導意見：
      可以在來月經的第二天去醫院抽血查一下激素水平，根據檢查結果在醫生指導下進行調理一下。在經期也要注意休息，避免勞累，生活規律，不要熬夜，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物等。
      
      以上是對“女22，月經一直不準”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據你的描述癥狀，對于月經不準，需要借助檢查，如彩超排除子宮肌瘤，腺肌癥，內膜息肉等引起出血的器質性病變。
      指導意見：
      如果排除了器質性病變，可以用黃體酮止血，在撤血的第二天抽血化驗性激素六項和甲狀腺功能檢查，明確調理月經的激素有無異常。