白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。
      

      當患白癜風的人病情發作的時候，通常會出現患病處疼、癢難止。患者常常會被病魔折磨得不知道怎么辦才好，在這個時候可以去找自己較信人的朋友，把自己內心痛苦向他們進行訴說、甚至可以悲痛地器一場。或者去戶外打羽毛球、跑跑步、游戲、跳健美操等，來通過運動消耗體力來觖決煩悶，這也做也有助于緩解心理壓力。
      

      許多白癜風患者的病情加重與誘發，都與外傷有關。白癜風患者怎樣保養皮膚，平時生活中，患者要注意不能頻繁地摩擦白斑的皮膚，而抓撓也不利于白癜風的保養，因此而局部產生炎癥，甚至加重病情。
      
      以上是對“請問白癜風患者在日常生活中要怎么護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      日常生活中，自我調節：
      1、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。
      2、生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。
      3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。
      4、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。
      5、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
      6、采用光化學療法、中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。
      7、患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。
      

      您好，
      1、配合醫師進行治療，樹立戰勝疾病的信心，相信通過醫師與患者之間的共同努力，藉助醫學發展成果，白癜風是能治愈的。
      2、信心、耐心與恒心。白癜風是一種慢性病，色素的再生、恢復有一個過程，故而不是一朝一夕就會出現治療效果的，一定要按療程服藥、涂藥，不能操之過急。治療用藥要持之以恒，即所謂恒心，不應受工作學習等因素影響而忘記服藥或涂藥。白癜風患者一不定期要具備這“三心”，信心、耐心與恒心缺一不可。