病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現局部恢復不好。
      指導意見：
      最好去醫院檢查一下，排除筋膜炎，局部腫脹壓迫，注意休息飲食起居，少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述，一年前右腿被摔過一次，現在出現了膝關節以下腫痛的癥狀。
      指導意見：
      建議你最好去醫院拍片檢查，必要的時候進行膝關節的核磁共振檢查，并且一定注意關節的保暖。
      

      病情分析：
      看來傷后還沒有完全恢復正常，血循環不是很好，且局部容易受涼的致。
      指導意見：
      局部可以用大粒食鹽炒后熱敷，藥物可以服舒筋活血片和芬必得膠囊，注意保暖，慢慢恢復。
      
      以上是對“一年前右腿摔過一次，現在就是膝蓋以下腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！