病情分析：
      您好，醫生說的是對的，減肥確實對改善胰島素抵抗有好處，減肥是很重要的一環
      指導意見：
      繼續堅持控制飲食，加強鍛煉，定期監測血糖，減肥還是得靠自己，可以適當吃點中藥
      

      病情分析：
      請問你身高多高？體重多少？肥胖也是影響血糖的一個重要因素，如果你達到肥胖的指標，還是減肥為好。
      指導意見：
      我建議你不僅要減肥，更主要的是飲食方面注意，少吃面食，可以多吃點蔬菜，如果不加以控制，糖尿病也可以引起很多病的癥。
      

      病情分析：
      目前您的情況來說，血糖并不是特別高，已經出現了糖耐量的受損。
      指導意見：
      目前三次的血糖基本可以確診糖尿病，但是能夠飲食控制當然更好，避免終身服藥。
      
      以上是對“我因為肥胖血糖一直在7左右沒喝藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！