病情分析：
      根據您的情況，您這個首先需要考慮的就是勞累因素的！
      指導意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應用調理情緒的，還有就是可以配合應用營養神經治療！
      

      病情分析：
      你好考慮是體虛腎虛，神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的，
      指導意見：
      可以服用六味地黃丸，維生素B1片治療觀察看看，避免勞累受風寒著涼，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，您是陽氣不足導致的癥狀，需要積極治療調理。
      指導意見：
      您好患者朋友，根據您的癥狀，建議您注意休息，飲食易清淡，配合口服金匱腎氣丸溫陽補腎。
      
      以上是對“很容易緊張，緊張手腳冰涼通紅出汗，好難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！