病情分析：
      你好，怎么不舒服了呢？有多長的時間了啊，還有什么別的癥狀嗎
      指導意見：
      飲食上可以多吃蛋白質、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

      病情分析：
      你好親。根據你說的小腹不舒服多半與婦科炎癥。或腸道問題有關系。
      指導意見：
      你好親。建議你做彩超檢查。查明病因對癥治療。平時清淡飲食，忌辛辣刺激食物，保持局部衛生清潔。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，多考慮是由于著涼或者是炎癥刺激導致的可能性是比較大的
      指導意見：
      建議你最好是可以用熱水來泡泡腳。同時，最好是可以到醫院做一個彩超的檢查，看一下你子宮內膜的情況是比較好的。
      
      以上是對“小腹不舒服，小腹不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！