病情分析：
      你好，根據你所描述的情況可能是因為骨膜炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議保持清淡飲食，避免油膩辛辣煎炸等刺激性食物，多喝水，注意休息，可以使用維樂生、甲鈷胺等藥物進行治療。可以配合使用熱敷等治療。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于干活疲勞的情況引起的了。容易造成軟組織、關節疲勞、神經刺激等。
      指導意見：
      避免疲勞了。一般是可以選擇每天熱水泡手，以及做做按摩改善的。其次也可能本身就有關節炎、神經炎的問題的。
      

      病情分析：
      手麻木是由于頸椎疾病、頸椎突出等原因導致的神經受壓迫引起的，與你工作過于勞累有關。
      指導意見：
      手發麻是由于末梢血液流通不暢而導致的,手局部供血不足而出現發麻的，建議去醫院拍片檢查一下看看有無頸椎病。減少低頭工作時間。
      
      以上是對“干活累的手麻木疼，夜晚睡覺麻木疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！