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懷孕期間吃什么比較好,營養(yǎng)高

女 | 24歲 2017-05-01 09:39:15 5人回復 來自

健康咨詢描述: 孕期懷孕期間吃什么比較好?營養(yǎng)價值高的,怎么保養(yǎng),請回答

想得到的幫助: 謝謝

醫(yī)生回復區(qū)

田莉峰
田莉峰 江西省婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 試管嬰兒,人工受精,不孕癥,多囊卵巢,內分泌紊亂, 幫助網友:167688稱贊:5
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2018-07-22 18:59:53 我要投訴

      指導意見:
      你好,一般確定懷孕后,可以吃三個月葉酸片,預防胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育異常,然后多吃點高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛(wèi)生食物,不要吃野味,然后三個月以內不要性生活,定期復查,祝你健康!
      

劉偉
劉偉 德州市第七人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛瘺,肛周膿腫等 幫助網友:2432稱贊:8
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2017-05-01 09:40:35 我要投訴

      病情分析:
      你好懷孕期間的營養(yǎng)補充直接會影響到胎兒的發(fā)育的,一定要注意飲食營養(yǎng)的,要注意營養(yǎng)平衡,多吃水果蔬菜肉類
      指導意見:
      多吃奶類蛋白含量高的食物以及堅果魚蝦類等食物的,不要長期單一食物的,可以喝堿益佳兒,堿益佳兒可以提供多種營養(yǎng)物質。還要注意做好孕期的檢查。
      

tianguanfeng
tianguanfeng 醫(yī)師 幫助網友:11187稱贊:106
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2017-05-01 09:40:53 我要投訴

      病情分析:
      懷孕后可以吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
      指導意見:
      不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜等有理氣、活血、寒涼性食物。
      
      以上是對“懷孕期間吃什么比較好,營養(yǎng)高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗娜
王麗娜 醫(yī)師 擅長: 婦科疾病,月經不調,不孕不育 幫助網友:92797稱贊:415
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2017-05-01 09:41:18

      病情分析:
      你好,生育期間的女性,受孕期間多吃富含維生素和蛋白質的食物,對孩子的成長發(fā)育是有理療的,期間還需要均衡營養(yǎng),多吃富含衛(wèi)生的新鮮水果和蔬菜。
      指導意見:
      建議你增加保健,受孕期間避免接觸有毒有害的物質,避免感染因素,根據醫(yī)生的囑咐定期去醫(yī)院做孕檢。
      

尹冬梅
尹冬梅 肥城礦業(yè)集團大封社區(qū)醫(yī)院   護師 擅長: 孕期指導,女性生殖器官疾病的病因、病理防治,妊娠、 幫助網友:6291稱贊:25
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2017-05-01 09:45:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般建議從備孕前三個月服用葉酸片至孕后三個月,服用愛樂維或者福施福從懷孕后可以到哺乳期三四個月。
      指導意見:
      建議,孕婦營養(yǎng),主要是合理均衡營養(yǎng),只要是天然的,新鮮的,時令的蔬菜,水果,肉類蛋類,奶類,堅果等都是可以吃的。
      

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