出現(xiàn)鼻出血應(yīng)該先到醫(yī)院耳鼻喉科查一下看看有沒有鼻中隔偏曲或者鼻黏膜糜爛，抽個(gè)血常規(guī)和凝血功能排除一下血液系統(tǒng)方面的問題。近期戒除手淫，飲食清淡，不吃辛辣刺激上火的食物，充足睡眠，適當(dāng)做做俯臥撐
      

      病情分析：
      洗衣服彎腰的時(shí)候誘發(fā)腰痛，而長(zhǎng)時(shí)間行走后明顯加重，經(jīng)過服用六味地黃丸出現(xiàn)鼻出血，需要根據(jù)臨床考慮是否上火引發(fā)鼻出血還是鼻粘膜異常引發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然如果是鼻出血需要五官科醫(yī)生診察，看是否粘膜出血還是其他病變誘發(fā)，才做后期處理，對(duì)于腰痛而言，如果是局部壓痛，活動(dòng)加重，需要考慮是否肌肉勞損或腰椎間盤病變，而這需要考慮通過醫(yī)生體格檢查及ct檢查，明確病因，才做后期指導(dǎo)