你好，目前從你描述的癥狀來看，能夠引起視力下降，眼睛畏光，刺痛等癥狀的眼科疾病比較多，比如角膜炎，干眼癥和虹膜睫狀體炎等，應該及時到醫院的眼科面診檢查來確診具體的原因。
      

      病情分析：
      你好，你這個多考慮視疲勞，干眼癥，長期近距離用眼引起的眼睛淚液不足。
      指導意見：
      你可以用點人工淚液或者抗疲勞的眼藥水，平時要少手機電腦，多戶外活動，多看看綠色的植物。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，主要是過度勞累用眼后，引起的疲勞視力減弱。
      指導意見：
      建議您到五官科做相關檢查，排除眼底改變，注意適當休息，避免過度勞累，過度用眼，也可以點緩解視疲勞的眼藥水緩解癥狀。
      
      以上是對“加班時間太長，休息時間少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！