病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況沒有什么特別好的方法來緩解
      指導(dǎo)意見：
      你可以考慮胸部緊縮術(shù)，但是效果和風(fēng)險性都是因人而異的。你可以考慮一下。
      

      病情分析：
      造成胸部下垂的原因有很多，比如說哺乳造成，減肥或者老年下垂。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況治療方法有很多種，比如說可以采用乳房塑形，隆乳矯正術(shù)，或者可以采用乳房塑形懸吊術(shù)。
      

      第一、經(jīng)常做倒立
      做倒立可以讓我們的身體發(fā)生嚴(yán)重的倒置，在倒置的過程中，我們的胸部是會朝頭部靠近的，這個時候就算再大的胸部也會向上走，這也是跟地心引力是相反的運動方法，但每天要做一個小時左右的時間才可能看到效果。
      第二、進(jìn)行按摩
      胸部太大如果下垂的嚴(yán)重，我們要記得每天進(jìn)行按摩，在按摩之前可以用熱毛巾先敷下，擴充血管和穴位之后在有規(guī)律地往上提拉，按摩的時間久一點，每天都要進(jìn)行按摩，持續(xù)一段時間之后，胸部下垂的問題會得到很好的糾正。
      第三、穿塑形內(nèi)衣
      或者內(nèi)衣也是非常重要的，一些預(yù)防胸部外擴下垂的文胸，我們要每天都穿在身上，在睡覺的時候我們可以穿一些塑形的內(nèi)衣，品質(zhì)要好一些，感受不到壓力的那種，時間久了，好的身材自然也會改善。
      第四、進(jìn)行手術(shù)
      手術(shù)的辦法雖然有痛苦，費用也非常高，但無可厚非，它的效果還是非常好的。故此，我們大家可以進(jìn)行嘗試，在選擇手術(shù)的時候也要找一個不錯的醫(yī)生，只有這樣手術(shù)效果才能得到保證。
      
      以上是對“胸部太大下垂松弛該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，一般哺乳后胸部都會有不同程度的松弛下垂，可以選擇適合自己尺寸的胸罩，舒適柔軟透氣的。將乳房托起方便運動。