你好，描述的情況，如果是在哺乳期的話，那就應該考慮是產后著涼或勞累等原因引起的，在哺乳期建議可以選擇局部理療或貼服中藥成分的膏藥進行治療。一定注意不要著涼和過于的勞累。
      

      這種情況可能與你手腕關節的無菌性的炎癥有關多與受涼，勞累，也可能與你長期的用這個手抱孩子有關，這種情況可以采取物理的療法，手腕處可以應用護腕固定，避免勞累，避免受涼，經過綜合的調理，會逐漸好轉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述一般見于長期抱孩子姿勢不正確。引起金膜損傷
      指導意見：
      建議現在可以用熱毛巾進行熱敷口服消炎止痛藥物，比如扶他林。如果癥狀不見好轉建議去骨科進行就診，檢查質量以免延誤病情。
      以上是對“手掌和手腕都疼，手掌不動不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據你所述的情況，考慮是局部組織拉傷，注意休息，保暖，避免風寒，
      指導意見：
      應用維生素Ｂ１，B12，芬必得，元胡片等緩解，配合熱敷，按摩，針灸等措施，多可好轉，