您目前主要是出現焦慮，有精神崩潰表現，有一個月病史，這種情況建議去醫院精神科或精神專科醫院就診，排除焦慮癥及躁狂癥可能，平時盡量避免情緒激動，避免工作勞累，以休息為主。
      

      病情分析：
      先生，根據你描述的情況，我感覺你還是心里壓力太大了。
      指導意見：
      有什么工作壓力和家庭的壓力都可以對我說一下，有時候傾訴就是最好的釋放。多出去走走，參加體育鍛煉，轉移自己的注意力，放松心情。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，應該還是心情不好導致的，可能還是因為什么事情導致的，
      指導意見：
      建議可以服用加味逍遙丸，看看能不能改變這種情緒的變化，如果不能調解的話，可以去看一下心理醫生。
      
      以上是對“醫生在最近|個月的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！