小腿出現痙攣，大部分是血液循環不好缺鈣引起的，口服一些活血通絡，營養神經，補鈣的藥物治療，用暖寶熱敷，促進血液循環，減輕癥狀，積極的治療，防止影響生活。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述我覺得應該沒有什么問題，應該是痙攣后局部酸性物質堆積引起的疼痛。
      指導意見：
      建議這兩天減少運動量，局部熱敷按摩烤電等物理療法，外用扶他林或者云南白藥酊，口服活血化瘀止疼藥物。不能緩解及時就診治療。
      

      病情分析：
      根據你所說的這種情況，你這是得了肌肉拉傷引起的，建議積極治療。
      指導意見：
      肌肉拉傷的治療原則，早期按摩，熱敷，微波治療，并口服活血化瘀藥物治療，一般都能治愈。
      
      以上是對“本周二體育課時，小腿痙攣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！