你好，根據你現在的情況來看，如果是在月經中期出現下腹部的墜脹感，考慮為排卵刺激腹膜引起的，可以，無需特殊治療，如果不是在月經中期，可以給予腹部理療，熱敷，甲硝唑或中藥灌腸治療，禁止吃涼辛辣食物
      

      病情分析：
      考慮是月經不調的可能性比較大，就會出現月經推遲的現象，現在有一些輕微的腹痛考慮也是月經來潮前的表現。
      指導意見：
      現在先注意休息，注意觀察，最近沒有發生性生活，首先排除了懷孕的可能性，如果疼痛的癥狀比較嚴重，可以在醫生的指導下服用痛經寶顆粒，按說明服用，也可以到醫院做一個B超檢查，明確診斷。