病情分析：
      這個(gè)問題，就是亞健康的一種表現(xiàn)，也沒太大問題，缺少微量元素
      指導(dǎo)意見：
      一般這樣的癥狀就是缺少微量元素，可以用點(diǎn)復(fù)合維生素，或者21金維他之類的就可以
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，指甲上有豎紋，可能是您肝腎功能減弱的原因，也可能是微量元素缺乏。
      指導(dǎo)意見：
      你可到醫(yī)院去查肝功，腎功，微量元素，肝腎B超。根據(jù)檢查結(jié)果，查明原因，對(duì)癥治療。可以口服21金維，或者善存。多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。