近視一旦形成是不能恢復的，發育性近視一般18歲以后度數就不會在漲了，可是如果近距離用眼過度在成年后還會在漲的，但一般都相對緩慢，要想控制增長就要注意用眼習慣，學習時光線一定要好，一定要開護眼臺燈，近距離用眼40分鐘左右就要像五米以外的遠方瞭望一下，學習時注意姿勢，不可以離書本太近。飲食要多吃蔬菜水果、粗糧也要吃，不挑食，另外每天兩個小時戶外活動。
      

      病情分析：
      你好，可以恢復，但是需要等到你18歲以后做做激光手術。
      指導意見：
      不做手術恢復到正常是不可能的，只能讓它不在繼續增長，平時一定要注意保護眼睛。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，你這種情況就是還是可以恢復的，不過最好是去檢查一下，看是否是假性近視，假性近視就可以恢復
      指導意見：
      建議你可以到眼科檢查，平時要多做眼保健操，避免眼睛過度疲勞，有些注意健康用眼，多吃一些枸杞決明子，有助于視力的恢復，祝你健康
      
      以上是對“14周歲的女生，近視300度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！