病情分析：平時清淡飲食，這幾天吃了太多油膩食物后拉肚子，考慮胃腸功能不好引起的，可以口服吡哌酸和健胃消食片，忌食辛辣刺激性冷硬油炸食物，多吃易消化食物，飯后適當運動鍛煉促進胃腸蠕動。
      

      可以適當的吃點整腸生進行調理，而且建議您在飲食方面要調整飲食結構，不要總是一些太油膩或者是不太容易消化的食物，要定時定量進餐，每餐7，8分飽就可以了。
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，可能是消化不良引起的腹脹腹瀉等。
      指導意見：
      建議注意飲食清淡易消化，不食辛辡刺激性食物及生冷食物，腹部熱敷，口服嗎丁啉，健胃消食片，蒙脫石散。
      
      以上是對“拉肚子拉了兩天平時清淡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮飲食因素引起的腹瀉，突然食用油膩食物，腸道不適，會有應激反應，出現腹瀉的癥狀。
      指導意見：
      建議多飲水，注意胃腸保暖，少食多餐，少吃辛辣生冷刺激性食物，口服整腸生或者諾佛沙星調理，可以有所好轉。