你好，很高興為您解答，如果你在小產后有，腰酸腹痛考慮你是有盆腔的炎癥，如果上環后月經量少跟上環是沒有關系的，可能你有點兒內分泌失調，你可以在月經來潮的第三天做性激素六項檢查和B超檢查。看是否有多囊卵巢綜合癥，如果一切正常的話，你可以吃點兒活血調經丸治療，也可以鍛煉身體，增加營養，不要熬夜，增強免疫力，月經會恢復正常的。
      

      病情分析：
      根據您的描述考慮您的這種情況，可能是由于小產后，子宮寒涼及氣滯血瘀而引起的上述癥狀的
      指導意見：
      建議您平時注意會陰部清潔衛生，注意保暖，注意休息，生活要有規律，要保持心情舒暢，避免熬夜，避免疲勞過度，多食富含營養的食物，多喝雞湯骨頭湯，忌生冷的食物，可以采用熱水泡泡腳