病情分析:
您好:你這個情況目前不適宜做劇烈運動,只適合一般活動.
指導意見:
你最好到當地的大醫院做個檢查,看看受傷的韌帶有無異常,如果沒有異常你可以進行理療,如按摩,針灸,電療,并配合中成藥口服,平時注意休息避免劇烈的運動,祝你早日康復.
病情分析:
你目前出現的韌帶損傷后長時間后仍然疼痛多是考慮慢性炎癥造成
指導意見:
對于您目前出現的現象暫時可以熱敷疼痛部位,不要著涼注意保暖不要長時間活動,暫時外用扶他林軟膏
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