病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，目前有頭暈沒精神，不排除是貧血或者血壓異常。
      指導意見：
      這種情況建議可以檢查一下血常規，看看血紅蛋白的情況，是否有貧血的情況。注意不要勞累。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，最近老是頭暈，沒精神，如果沒有遇到有什么壓力的問題，那就可能是營養不良或者睡眠不足引起的。
      指導意見：
      建議您放松下來，到醫院檢查一下身體狀況，根據檢查結果對癥處理。平時要注意補充營養，不可挑食或過度節食，晚上睡眠要充足，保證睡眠時間。
      

      病情分析：
      您好，以前有過這樣的癥狀嗎？有沒有熬夜呀？睡覺有沒有失眠呀？
      指導意見：
      根據你的描述來看考慮是有點休息不好或者是營養有點問題，建議要注意休息，不要熬夜，注意加強營養
      
      以上是對“最近老是頭暈沒精神這是為什么？很嚴重嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！