健康咨詢描述: 每一次來的很多,而且頭三天不是感冒一起來的月經就是整個人很疲勞,腰酸背痛的。來了差不多有5天血就越來越少。
想得到的幫助: 希望醫生幫我分析分析
病情分析:
您好,很高興為您解答問題。你月經來潮前及月經期的這些癥狀考慮都屬于經期綜合癥,一般月經后就緩解或消失。一般屬于正常的。建議月經期不要吃寒涼性食物,避免勞累及受涼。
指導意見:
建議不要吃苦瓜和西瓜,月經期注意休息,避免受涼。可以喝些暖宮的食物,如紅棗、紅糖等。
病情分析:
來月經期間可以出現一些不適,最好不要吃西瓜和苦瓜,因為他們屬于涼性的。
指導意見:
建議注意月經期間保暖,不要吃涼的不要著涼水可多吃補血補氣的食物。喜歡喝苦瓜,是不建議吃的。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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