15周歲正處于第二性征發育和長個的關鍵時期,按照目前的話,我們盡量以瘦肉牛奶,雞蛋,優質蛋白為主,多吃青菜,多做跳繩等縱向運動,有利于刺激長骨的生長。長高個子。
病情分析:
您好,這樣子的話最好不要的,因為還處在生長發育階段的,我是讓孩子每天跳繩的。
指導意見:
這樣子的話可注意晚上少吃一點的,還有可注意每天運動的,這樣子的話比較好的。
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