病情分析：
      你好，這種情況可能是體內毒素在皮膚上的表現，你可以吃點中藥調理一下。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，注意清淡飲食，少吃辛辣油膩食物，平時保持皮膚清潔衛生，用點純植物化妝品，保持心情舒暢就好了。
      

      病情分析：
      先用溫水洗臉，在用冷水洗，可以使皮膚緊致，縮小毛孔.盡量不要熬夜，熬夜不僅對身體不好，尤其是女生，長期下來，很糟糕，也很容易起豆和粉刺。
      指導意見：
      起痘痘和粉刺很多都是因為內分泌失調，大概是因為熱毒，要注意飲食，要有充足睡眠，要多吃維生素之類的，調節一下吧。
      

      病情分析：
      你的情況屬于胃腸道濕熱體內有熱毒導致皮膚毛孔出油堵塞形成的痘痘
      指導意見：
      建議你口服二丁顆粒和牛黃解毒片，注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，用控油洗面奶洗臉，再用蘆薈膠擦臉。
      
      以上是對“臉上兩側長了一些小顆粒困擾了我好久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！