病情分析：
      你的這種情況可能是由于頸肩背部慢性軟組織勞損引起的，與長時間低頭有關。
      指導意見：
      可給予推拿按摩，理療，牽引，針灸針刀，浮針，內熱針，熱敏灸等方法治療。平時避免長時間低頭，一定要注意多運動。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是頸椎病不適或是肩周炎等導致癥狀的
      指導意見：
      現在需要注意多休息避免勞累和受涼，可以去醫院針灸或是按摩治療觀察一下是否有好轉的
      

      病情分析：
      你好，根據你說的癥狀，小三肩背痛睡覺也不能側身，單車右邊疼，有時頭也感到，右邊難受。
      指導意見：
      您好，根據您，的情況來看，不排除頸椎病的可能性。建議您去醫院做一個頸部的片子，明確一下診斷。
      
      以上是對“手酸，肩背痛，睡覺也不能側身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！