我血糖現(xiàn)在達到了15～16左右

女 | 48歲懸賞2個健康幣 2017-04-20 17:19:53 2人回復來自

健康咨詢描述：我血糖現(xiàn)在達到了15～16左右，基本三高，現(xiàn)在還有膽結石，我想知道我現(xiàn)在飲食方面能吃些什么。

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席樹芹主治醫(yī)師擅長: 上呼吸道感染，高血壓，高血脂，糖尿病，心腦血管疾病幫助網友：23396稱贊：55

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2017-04-20 17:21:33 我要投訴

      病情分析：
      建議最好在醫(yī)生指導下調理餐前以及三餐后2小時血糖達標比較好。
      指導意見：
      糖尿病本身不可怕，可怕的是血糖高引起的并發(fā)癥，注意低鹽低脂高纖維飲食，不要過于精細和油膩，控制主食攝入量，邁開腿。

文金明醫(yī)師擅長: 不孕不育，月經不調，子宮肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，幫助網友：234819稱贊：7023

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2017-04-20 17:22:20 我要投訴

      病情分析：
      你這樣應血糖高，血壓血脂高應注意合理的休息保養(yǎng)氣血，忌辛辣的食物保證睡眠。調養(yǎng)心情
      指導意見：
      適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，忌辛辣的食物，適當?shù)倪\動一下，少吃肉，盡量的清淡食物，適當?shù)某砸恍o糖食物，注意降血壓降血糖等