病情分析：
      頸椎、腰椎間盤突出保守治療包括臥床休息，推拿按摩，理療，牽引，針灸針刀，內熱針，銀質針，髓核溶解，硬膜外注射等方法治療。
      指導意見：
      確診是腰椎間盤突出，經嚴格的保守治療無效的，或者是出現馬尾神經受壓癥狀者，可考慮手術治療。
      

      病情分析：
      這是頸椎退化等，勞累都是可能的，需要長期休息保養為主，
      指導意見：
      你這個問題應該看醫生指導，都是很重要，你可以繼續頸舒顆粒治療試試為好的啊。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，這個情況建議理療，牽引治療或者手術，臭氧治療作用不大。
      指導意見：
      你好，根據你所描述的情況，建議平時注意休息，不要負重，不要過于勞累，睡硬板床，盡量不要低頭。
      
      以上是對“我是患頸椎突出和腰椎突出有一個多月了主要表現手麻無”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您說的手腳麻木無力就是由于頸腰椎突出壓迫神經從而導致的。
      指導意見：
      保守治療的話，建議你還是進行牽引，針灸推拿理療等等方式。臭氧療法對這種疾病治療效果還是不錯的。