病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸部扭傷伴有壓迫神經等情況的。
      指導意見：
      最好是到醫院骨科進行頸椎CT檢查一下的，明確后口服頸復康，全天麻和甲鈷胺片等調節神經治療，效果很好的。
      

      病情分析：
      你好，頸椎問題是可以造成胳膊疼的。一般是有神經受壓引起的這種現象的。
      指導意見：
      此種情況往往是可以選擇非甾體抗炎藥，中藥的治療。以及可以配合理療，針灸的治療等。建議適當的休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你當時敘述的情況一般與受涼，長時間保持一種姿勢等有關。
      指導意見：
      建議到醫院找專科醫生就診，可做按摩，理療等治療。要多加休息，注意保暖，避免受寒，避免長時間保持一種姿勢。祝康復。
      
      以上是對“我前幾天脖子妞了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！