你好，根據你的描述，建議保持室內適宜的溫濕度，注意空氣流通，根據氣候變化適時增減蓋被，以提高睡眠的舒適度，去除不利于身體的因素。
      

      病情分析：
      通過你的詳細描述來看，你咨詢的這個問題，考慮還是屬于陰虛內熱！
      指導意見：
      我建議你還是首先養成良好的飲食習慣很重要，忌食辛辣，可以口服中成藥調理，比如六味地黃丸！
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答，請問你除了腳熱，出汗還有其他不舒服的癥狀嗎？出汗是睡著了出汗嗎？
      指導意見：
      如果沒有其他的不舒服的癥狀，可以找中醫大夫看看，有沒有陰虛的表現，中醫認為陰虛生內熱，所以會盜汗，手足心熱。
      
      以上是對“晚上睡覺，覺得腳發熱，還出汗是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！