病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮這樣情況一般是可以長久保持的。
      指導意見：
      個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      不知道你是產后陰道松弛還是其他情況，只要了解之后才能夠給你解答。
      指導意見：
      目前建議你如果想做手術可以去正規醫院進行詳細堅持，首先確定自己是否可以手術，因為手術本身具有風險性；其次如果還不確定可以先做一些簡單的縮陰運動，比如提肛運動、收縮運動等等。
      希望上述回答對你有所幫助，祝你健康！