病情分析：
      你好，長期頻繁手淫會影響身體健康。建議你盡量避免。可以在中醫大夫辯證下治療。
      指導意見：
      長期頻繁手淫會引起早泄，前列腺炎等等。轉移注意力，避免一切不良因素影響。注意休息。
      

      病情分析：
      你好，偶爾的一次手淫，對身體健康影響不大，如果上癮害處太多。
      指導意見：
      會導致陽痿早泄，精神不振，體質下降，甚至影響婚后性生活引起不孕。所以要及時戒除壞習慣，祝你健康生活！
      

      病情分析：
      手淫，可以影響到，身體健康的發育，影導致生殖系統的炎癥，嚴重的話影響今后正常的性生活和生育，
      指導意見：
      需要戒除手淫，平時分散注意力，放松心情，減少壓力，避免看一些有色的雜志，聽聽歌，看看，輕松的電影。
      
      以上是對“我天天手淫，平均一天得2、3次，3年了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！