病情分析：
      你好，根據以上描述的情況和圖片來看，想要恢復的話，一般需要一個夏天。
      指導意見：
      一般隨著時間，顏色可以慢慢的變淡，經過一個到兩個夏天，基本可以恢復到正常的皮膚。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮這樣情況一般是沒有問題的。
      指導意見：
      個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。