病情分析：
      您好，脫發嚴重，就您的描述來看，考慮可能是腎虛的癥狀，可選用七寶美鬢丹、生發丸等方劑治療
      指導意見：
      建議您平時多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻等，治療期間要注意飲食，忌辛辣生冷油膩的食物，多注意休息
      

      病情分析：
      你的情況屬于脾腎陽虛引起的氣血虧虛血不養發導致脫發，頭暈，手腳麻木
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，注意休息不要熬夜，多吃核桃和黑色的食物，多運動提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，脫發原因多，可能營養不良，壓力過大，腎虛等造成的，及時去檢查。
      指導意見：
      平時堅持鍛煉身體，早睡早起，不要熬夜，保持良好心態，多喝溫開水，吃黑芝麻，黑米等對頭發好。
      
      以上是對“脫發嚴重，已經差不多三年了，需要怎么樣調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！這種現象從中醫角度來講考慮是氣血不足所致，可以選擇服用養血生發膠囊來調理，另外平時應該要注意休息，避免過度勞力勞神，保持心情舒暢，這樣才有利于恢復好轉。