病情分析：
      指甲出現凹凸不平而且有凹槽的情況出現一般都是因為缺乏維生素或者是平時睡眠不良導致的心肌缺血癥狀
      指導意見：
      如果是因為缺乏維生素可以口服多種維生素就可以平時保證睡眠如果有心機缺血的話最好應用營養心肌的藥物
      

      病情分析：
      這種情況一般是微量元素缺乏導致的，可以多吃蔬菜水果葷素搭配保證充足的營養。
      指導意見：
      檢查一下微量元素是否正常，如果缺乏可以口服21金維他治療，觀察一下，不要熬夜，不要過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，通過圖片看到考慮是缺鈣和缺乏多種維生素的可能性大一點，缺鈣缺乏維生素就會形成指甲發硬，凹凸不平
      指導意見：
      建議在醫生的指導下服用鈣片，按說明服用，多吃水果，奶制品，補充多種維生素，多曬太陽，利于鈣質的吸收
      
      以上是對“手指甲不平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！