病情分析：
      痛經的話可能是與宮寒有關系，最好還是找中醫看看，多休息
      指導意見：
      注意飲食營養，確診的話還是可以吃暖宮七味丸治療試試，以后來月經的話注意保暖
      

      病情分析：
      你好，這個情況的話的建議還是能及時的使用干凈的衛生巾的，不過平常的話還是要做好個衛生的，不要吃辛辣的東西的
      指導意見：
      平常的話還是要做好個人衛生的護理的，而且期間的話還是不要吃辛辣刺激的東西的，
      以上是對“月經一般都是上午來怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親，根據你描述的情況來看。考慮是痛經。這與精神心理作用有關系。
      指導意見：
      你好親。建議你在經期注意休息。保持心情舒暢。腹部保暖。清淡飲食。忌辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      從你的年紀來看，現在還是青春期發育階段，讀書期間來月經，這是正常的現象，而對于月經期間出現腹痛，這是屬于痛經，等經血通暢的情況下會好轉的。
      指導意見：
      痛經一般持續是在1-2天左右，因此在這期間內要注意休息，避免勞累，以及加強身體的保暖，避免受涼而影響到女性的月經變化，其次要注意個人下體衛生。
      

      病情分析：
      你的情況屬于腎陰虛引起的體內寒氣重經血凝滯堵塞導致痛經的癥狀。
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，青春期來月經是很正常現象，代表開始發育了。
      指導意見：
      月經是女性正常的生理現象，是每個女性都會經歷的。不用過于害羞。月經來的時間不分時間，應該在月經來提前準備衛生巾等物品，注意衛生，不吃辛辣刺激食物，避免受涼。
      
      以上是對“月經一般都是上午來怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！