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莫名的煩躁

女 | 24歲 2017-04-16 18:16:38 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我對(duì)所有的朋友家人都很好脾氣,但是跟我男朋友在一起很容易生氣,有時(shí)候感覺(jué)自己要瘋掉了那種,有種很想毀掉什么的欲望,特別焦灼,我是不是有心里疾病

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趙修美
趙修美 護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,宮頸糜爛,子宮肌瘤,外陰瘙癢,宮頸炎,乳 幫助網(wǎng)友:15952稱贊:4
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2017-04-16 18:17:50 我要投訴

      病情分析:
      人體內(nèi)有各種生物鐘,并有各自的循環(huán)周期。如智力生物鐘為33天一循環(huán),情緒生物鐘為28天一循環(huán),體力生物鐘為23天一循環(huán)等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以人有時(shí)感覺(jué)情緒波動(dòng)和心情煩躁是很正常的。雖然我們不能改變自己的生物節(jié)律,但可以通過(guò)調(diào)節(jié)緩解不良情緒,縮短情緒波動(dòng)的時(shí)間,減少心情煩躁帶來(lái)的不良影響。
      

王宇
王宇 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療甲狀腺瘤,甲狀腺癌,甲狀腺功能減退癥,單純 幫助網(wǎng)友:5382稱贊:11
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2017-04-16 18:19:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時(shí)生活,學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
      

孫陽(yáng)光
孫陽(yáng)光 嵩縣第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,失眠,強(qiáng)迫癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:1276稱贊:1
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2017-04-16 18:19:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,可能是性格原因,但是如果出現(xiàn)焦慮,毀物等情況,考慮可是是出現(xiàn)精神心理障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您進(jìn)行精神心理咨詢或者到當(dāng)?shù)鼐裥睦韺?漆t(yī)院做心理疏導(dǎo),應(yīng)該可以緩解你的這些癥狀。
      
      以上是對(duì)“莫名的煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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