病情分析：
      網友你好，傷筋動骨需要100天，像你這種情況需要慢慢恢復的。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食，少吃生冷辛辣食物就行，需要慢慢恢復的，暫時不能過于著急。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況應該是因為外傷原因引起的，嗅神經和面神經受損
      指導意見：
      建議，你這個情況可以吃甲鈷胺分散片治療，也可以去醫院扎針灸治療，再就是放松心情