病情分析：
      你好，引起上述癥狀的原因多可見于飲食作息影響、內分泌紊亂或皮膚護理不當等問題
      指導意見：
      建議你飲食上忌辛辣刺激和生冷、油膩食物，少吃甜食，口服維生素C、復合維生素B和牛黃解毒片，使用弱堿性洗面奶清潔面部，避免熬夜，使用蘆薈祛痘霜涂抹
      

      病情分析：
      你好，根據你以上的描述，由于額頭長粉刺而困惑如何祛除。
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你可以用水白醋鹽溶解毛巾熱敷此處皮膚，少吃辛辣刺激食物，合理使用護膚品，保持好心情。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀您可能存在有面部痤瘡的情況。
      指導意見：
      我給您的建議是平時多注意面部的清潔衛生，少吃油膩辛辣刺激食物，多注意休息，避免熬夜和便秘，局部可以涂抹曲米新軟膏。
      
      以上是對“額頭上長了很多粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      飲食上要注意，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
      指導意見：
      應該常用溫水、用溫和洗面奶洗臉，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。