病情分析：
      你好，這個還是半月板損傷引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。注意休息。
      指導意見：
      一般保守治療物理療法理療和臭氧治療。另外不能受涼和勞累。必要時手術治療。不能吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你的描述，這種情況要考慮勞累，關節退行性病變，缺鈣等原因引起的可能。
      指導意見：
      適當休息，不要進行劇烈活動，注意患處的保護，不要受涼，多吃海產品，適當補鈣，可以配合活血，消炎鎮痛藥物進行治療。
      

      病情分析：
      半月板損傷，而且內外均有損傷，需要時間恢復的，一般觀察三個月左右的時間。
      指導意見：
      如果三個月左右仍不能恢復行走，跑步等功能，要到骨科進行微創手術治療，損傷較輕，恢復也快一些。要加強營養，補充鈣片治療。多休息。
      
      以上是對“左膝半月扳損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好從你的檢查結果看膝關節內側的韌帶損傷是比較嚴重的，但是半月板損傷不是很嚴重的，服藥20天已經得到很好的恢復了，但是距離痊愈還是有一段時間的
      指導意見：
      現在建議不要長時間的下地行走，需要使用中藥熬水熏洗改善膝關節周圍韌帶和半月板的血液循環和組織液循環，在使用護膝保護膝關節還需要休養一個月的時間就問題不大了，必須注意膝關節保暖的。