您好，您的這種情況建議您最好是控制一下你手淫的習慣，偶爾一次手淫影響不大，但是您這種手淫太頻繁了，會嚴重影響你以后的正常性生活，比如你會出現陰道干燥無法正常性生活，然后出現各種婦科疾病。
      

      病情分析：
      經常手淫對身體傷害比較大。容易腎氣不足，表現腿軟，腰酸，注意不集中，耳鳴等。
      指導意見：
      建議平時多看書，多運動，轉移注意力，戒除手淫。平時多吃牛羊肉，多吃蔬菜，保持好的睡眠，促進身體恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述考慮存在炎癥的可能，可以口服甲硝唑，外用些甲硝唑泡騰片治療，積極去對癥治療。
      指導意見：
      要定期進行體檢，平時注意個人衛生,勤洗澡勤換裝，時刻關注自己健康，有病應及時治療
      
      以上是對“手淫怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！