病情分析：
      你好，這個情況一般是姿勢不對，或者勞累導(dǎo)致的氣血瘀滯局部出現(xiàn)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      活血通絡(luò)調(diào)理下，建議試試中醫(yī)理療推拿，艾灸等保健促進氣血循環(huán)，姿勢要改善，不要長時間處于一個動作
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮還是自身問題引起的，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      個人建議平時還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      我還是建議你注意看看先再就是注意熱敷下看看怎么樣的吧，
      指導(dǎo)意見：
      我考慮還是炎癥的原因?qū)е碌陌桑⒁饪纯纯梢詿岱笪€有就是吃點活血化瘀的藥物的
      
      以上是對“后脖腫，高低肩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！