出現不舒服大部分是缺鈣或者是風濕性關節炎引起的，口服一些活血通絡，營養神經的藥物治療，多吃些鹽的食物，多吃些含鈣多的食物和水果，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環，提高機體的抵抗力。
      

      你這是消化不良，胃腸道功能失調引起的。生活上注意忌食辛辣刺激，油膩，油炸，發性食物，不吃生冷硬粗糙食物，多吃易消化食物，新鮮蔬菜水果，口服香砂六君丸，奧替溴銨片治療調理。
      

      病情分析：
      你好，你的情況有可能是胃炎引起的癥狀，或者是胰腺炎引起的癥狀，你可以去醫院檢查一下看看。
      指導意見：
      注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。
      
      以上是對“左上腹部抽筋一樣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述分析，現在這種情況來講造成的原因有幾種。常見的比如說身體缺乏鈣質
      指導意見：
      另外就是當時用力不當差氣了也會導致現在這種情況的。現在建議一方面及時天天補充液體鈣和維生素D另外就是去醫院做下B超檢查，腹內臟器