考慮還是有一定程度的局部肌肉軟組織損傷，可以嘗試進行局部熱敷，注意休息一段時間，配合外敷一些活血化淤通絡止痛的藥物，可以輕輕進行局部按摩，運動前做好熱身活動。
      

      病情分析：
      訓練沖刺跑的時候一用力感覺筋扭了一下，很疼很疼，休息兩天緩過來了，之后腿用力跑步就疼
      指導意見：
      根據你的問題描述這樣的情況表現應該是跑步韌帶拉傷所致。注意休息，局部熱敷。活血止痛膏，外用。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，考慮您是劇烈運動導致局部組織損傷，需要口服藥物治療。
      指導意見：
      您好患者，根據您的癥狀，建議您注意休息，飲食易清淡，配合口服扶他林治療。
      
      以上是對“大腿前側筋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！