你好，有沒有最近的檢查結果？貧血的話，一般是需要看血常規。貧血嚴重的會出現頭暈乏力的情況。這種情況可以復查一下血常規。如果貧血的話，可以根據結果對癥治療。平時多吃一些有營養的木耳，肝臟，菠菜之類的。
      

      病情分析：
      您好，需要確診貧血的原因然后積極控制貧血原因，對癥用補血藥就可以緩解的。
      指導意見：
      平時可以多吃蔬菜水果等富含維生素類食物及大棗、桂圓等補血補氣之品，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好;渾身無力頭昏，這情況考慮貧血有關系,平時必須保證安靜的環境和充足的睡眠
      指導意見：
      可以口服西比靈，養血清腦顆粒等,避免過度用腦和精神緊張，勿食油炸、辛辣食物。
      
      以上是對“渾身無力頭昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親！很高興為你解答，根據你提供的資料，你的貧血到什么程度了？有沒有感冒?
      指導意見：
      指導意見：最好是去醫院就診，檢查一下血常規，骨髓穿刺檢查等，根據貧血的病因積極進行治療，平時要避免喝濃茶，咖啡，飲食要清淡易消化，營養豐富，忌辛辣刺激性食物，多吃含蛋白質和鐵豐富的食物。